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Beratung & Coaching

Manu Fürtig

Gestalt-Therapie möchte empowern, ermöglichen und einladen neue Seiten an sich zu entdecken.

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Meine Haltung

Mit liebevollen Herausforderungen

jede Menge Einfühlungsvermögen und der Fähigkeit Schwere auszuhalten, begleite ich Menschen durch fordernde Zeiten. Ich bin zugewandt, einfühlsam und gleichzeitig bereit Unangenehmes anzusprechen.

Am Gestalt-Ansatz gefällt mir, dass er die Selbstheilungsfähigkeit als Ausgangspunkt von Beratung und Therapie nimmt. Durch die gezielte Stärkung der eigenen Handlungs- und Entscheidungsfähigkeit ermöglicht die Gestalt eine neue Qualität von Klarheit und Bewusstsein für dich, deine Gefühle und Bedürfnisse.

Die Gestalt-Therapie wurde vor bald einhundert Jahren als kritische Auseinandersetzung und Weiterentwicklung der Psychoanalyse entwickelt.
Für mich bedeutet das vor Allem machtsensibel zu arbeiten, die Herausforderungen unserer Zeit im Blick zu haben und mich für eine Kultur des Miteinanders einzusetzen, in der wir uns einander mehr zuwenden und zuhören.

Was ist darf sein

Nimm an, was da ist und
erforsche es tiefer in dir

Werde wer du bist

Werde wie du bist, statt zu versuchen
jemand zu sein, die*der du nicht bist

Überrasche dich selbst

Folge deiner Intuition, sie ist
die Intelligenz deines Körpers

Angebote

und Mögliche themen

Veränderung

Du wünschst dir grundlegende Veränderungen in deinem Leben und fühlst dich davon herausgefordert? Du sehnst dich nach einer Neuausrichtung deines Lebens?

Entscheidung

Du möchtest wichtige Entscheidungen treffen, weißt aber (noch) nicht wie?

Beziehung & Konflikt

Du bist in einer Beziehung zu Freund:innen oder Partner:innen in einen Konflikt oder Schwierigkeiten geraten? Du möchtest den Kontakt zu dir oder Anderen bewusster gestalten?

Balance & Stabilität

Du bist in deinem Beruf oder einem anderen Bereich deines Lebens an Grenzen gestoßen? Du suchst nach Balance und Stabilität?

Ziele

in Der Beratung können sein:

Wahrnehmung

Lerne achtsam mit dir, deinen Gefühlen & Bedürfnissen zu sein

Selbstfürsorge

Baue eine fürsorgliche Beziehung zu dir selbst auf

Wirksamkeit

Steigere deine Wirksamkeit und wage neue Schritte

Selbstvertrauen

Stärke dein Selbstvertrauen und werde konfliktfähiger

Miteinander

wirksam werden

Wenn du meinst, dass ich dir eine Unterstützung sein kann, kontaktiere mich gerne, damit wir gemeinsam sehen können, wie es weiter geht. Üblicherweise beginne ich mit einem Kennlern-Treffen, dass meist 30 – 45 Minuten dauert und uns beiden eine erste Orientierung gibt. Wenn wir miteinander arbeiten wollen entwickeln wir einen gemeinsamen Plan und legen den Umfang unseres gemeinsamen Prozesses fest. In vielen Fällen umfasst ein Beratungsprozess bei mir 4 – 8 Sitzungen (a 60 Minuten), die beispielsweise im wöchentlichen oder zweiwöchentlichen Rhythmus stattfinden können.

Ich arbeite mit Preisen nach Selbsteinschätzung zwischen 25 – 75€ die Stunde. Gerne kann ich dabei weitere Orientierung im persönlichen Gespräch geben.

Arbeitsweise

und methodische ansätze

Im Mittelpunkt der Beratung stehen gemeinsame Gespräche, in denen wir deine Themen erkunden und ein tieferes Verständnis deiner Situation entwickeln.

Darüber hinaus können wir

Situationen symbolisch aufbauen oder nachstellen
körperlich und in Bewegung arbeiten
mit kreativen Methoden experimentieren
Übungen zur Stärkung der Achtsamkeit und Wahrnehmung machen

Ausbildung

und Erfahrungen

Dragon Dreaming
Mediation
Gestalt Beratung
Gestalt-Therapie

2016

Emotionskultur

Ulrike Reimann

Nachhaltige
Projekt- & Team-Entwicklung

2018 – 2019

Konflikttransformation

armin Torbecke

Mediations-Ausbildung mit Gewaltfreier Kommunikation

 2023

Pop-Up Akademie

Rebecca Stadler

Grundausbildung Gestalt

2023-25

Pop-Up Akademie

Rebecca Stadler

Gestalt-Therapeut:in in Ausbildung

Wichtige Stationen meines Lebens

  • 1985

    Geboren und aufgewachsen

    im Bergischen Land bei Köln

  • 2010- 2012

    Menschenrechts-Beobachtung

    in Chiapas / Mexiko
    Trainer:in bei CAREA e.V. in Deutschland

  • seit 2013

    Gemeinschaften & Kollektive

    Leben und Arbeiten in Selbstversorgung, Soziokultur & Selbstorganisation im Wendland

  • seit 2020

    Gründung & Entwicklung

    WUMS! Netzwerk Mentale Selbstverteidigung

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Wichtige Stationen meines Lebens

1985

Geboren und aufgewachsen

im Bergischen Land bei Köln


2010-2012

Menschenrechts-Beobachtung

in Chiapas / Mexiko, anschließend bis 2020 im Seminarteam  bei CAREA e.V. in Deutschland


SEIT 2013

Gemeinschaften & Kollektive

Leben und Arbeiten in Selbstversorgung, Soziokultur & Selbstorganisation im Wendland


SEIT 2020

Gründung & Entwicklung

WUMS! Netzwerk Mentale Selbstverteidigung

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Kontakt

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Wenn du magst kannst du bevorzugte Tage & Zeiten angeben

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Langestr. 31a
29439 Lüchow

0176 / 45 86 80 28
post@gestalt-wendland.de